reklama Aloes kojarzy się ze świeżością, naturalną pielęgnacją, orzeźwieniem i łagodzeniem. Można go znaleźć w kosmetykach, suplementach, ale też coraz częściej w sklepach spożywczych! Warto jednak rozróżnić, co kryje się pod hasłem „aloes”.
Miąższ, sok i lateks aloesowy pochodzą z tej samej rośliny, ale nie oznaczają tego samego – mają inne właściwości i zastosowania, które warto poznać, zanim po nie sięgniesz.
Aloes aloesowi nierówny
Liść aloesu składa się z kilku warstw. Na zewnątrz znajduje się zielona skórka. Tuż pod nią występuje żółtawa substancja określana jako lateks aloesowy. Dopiero wewnątrz liścia znajduje się przezroczysty, galaretowaty miąższ – żel aloesowy.
To rozróżnienie ma duże znaczenie. Dlaczego? Wewnętrzny miąższ jest najczęściej kojarzony z łagodniejszymi produktami kosmetycznymi i spożywczymi. Lateks aloesowy zawiera natomiast aloinę – związek o działaniu przeczyszczającym – który nie powinien być składnikiem codziennej diety.
Miąższ aloesowy – najłagodniejsza część liścia
Miąższ, czyli żel z wnętrza liścia, to przezroczysta, galaretowata część aloesu. To właśnie ona najczęściej wykorzystywana jest w kosmetykach – ma działanie kojące, nawilżające i świetnie łagodzi podrażnienia po opalaniu.
Miąższ aloesowy składa się głównie z wody, ale zawiera też naturalne związki roślinne, w tym polisacharydy oraz acemannan, który wspiera gojenie ran i działa przeciwzapalnie.
Kiedy wybrać miąższ lub żel aloesowy? Najczęściej wtedy, gdy zależy nam na łagodnym produkcie do pielęgnacji skóry, szczególnie latem po ekspozycji na słońce.
Sok z aloesu – skład, który ma znaczenie
Sok z aloesu może powstawać na bazie miąższu, żelu lub odpowiednio przetworzonego surowca aloesowego. I właśnie tutaj zaczyna się najważniejsza część: nie każdy sok aloesowy jest taki sam.
Przy wyborze warto sprawdzić, czy produkt został oczyszczony z aloiny, ile zawiera aloesu, czy ma dodatek cukru, aromatów lub konserwantów oraz jaka jest zalecana porcja dzienna. Naturalny sok z aloesu bez aloiny będzie najzdrowszym wyborem – wspierającym działanie układu pokarmowego, nawodnienie organizmu oraz może mieć pozytywny wpływ na gospodarkę glukozy. Aloes do picia powinien jednak pochodzić ze sprawdzonego źródła – jak polska tłocznia soków Sadvit. Dostępne w supermarketach wyroby to raczej słodkie lemoniady, o niskiej zawartości żelu aloesowego i dużej ilości cukrów.
Lateks aloesowy – nie mylić go z sokiem
Lateks aloesowy to żółtawa substancja znajdująca się tuż pod skórką liścia. To właśnie w tej części występują związki antrachinonowe, w tym aloina. To ta część aloesu wymaga największej ostrożności. Może powodować bóle brzucha, skurcze, biegunkę, a nawet zaburzenia elektrolitowe.
Dlatego lateksu aloesowego nie należy mylić z łagodnym sokiem z aloesu i miąższem z wnętrza liścia. To zupełnie inna część rośliny i inny profil działania. Jeśli szukasz zdrowego uzupełnienia swojej codziennej diety – wybierz sok aloesowy, bez dodatków cukrów i koniecznie bez aloiny!
Aloes na co dzień – najlepszy produkt to ten, którego skład rozumiesz
Aloes może być ciekawym składnikiem codziennej diety i pielęgnacji, ale tylko wtedy, gdy wiemy, po jaką formę sięgamy. Zarówno produkty spożywcze, jak i kosmetyki różnią się tym, co obiecuje etykieta – dlatego zawsze warto sprawdzać skład i wybierać produkty od sprawdzonych producentów.
Pyszny, łagodny i bezpieczny sok z aloesu znajdziesz w polskiej tłoczni Sadvit. To czysty aloesowy miąższ, bez zbędnych dodatków, bez cukrów i bez aloiny. Aloes jest rośliną, która zawiera liczne składniki bioaktywne i ma cenne właściwości, a w schłodzonej w lodówce wersji jest pysznym orzeźwieniem na letnie upały!
